ในอุปกรณ์ออกกำลังกาย kettlebells และดัมเบลล์เป็นเครื่องมือฝึกอบรมน้ำหนักฟรีทั่วไป แต่พวกเขามีความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญในการออกแบบการใช้เอฟเฟกต์และคนที่เหมาะสม
Vanbo Xuan Commergial Series
ครั้งแรกจากมุมมองการออกแบบที่จับของดัมเบลตรงน้ำหนักมีการกระจายอย่างสม่ำเสมอและศูนย์กลางของแรงโน้มถ่วงอยู่ในฝ่ามือเสมอซึ่งช่วยให้ผู้ใช้สามารถควบคุมและทำการฝึกความแข็งแรงได้อย่างแม่นยำ Kettlebell นั้นแตกต่างกันด้ามจับเป็นวงกลมน้ำหนักจะกระจายอยู่ใต้มือจับศูนย์กลางของแรงโน้มถ่วงตั้งอยู่นอกมือเพิ่มความไม่แน่นอนของการใช้งาน แต่ยังปรับปรุงความท้าทายและผลของการฝึกอบรม
BP CPU Kettlebell
ในแง่ของผลการใช้งานดัมเบลล์เหมาะสำหรับการเคลื่อนไหวที่ช้าและควบคุมเพื่อสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและความอดทน ในทางกลับกัน Kettlebells มุ่งเน้นไปที่การฝึกอบรมโดยใช้โมเมนตัมเน้นความอดทนความแข็งแรงทางกายภาพและการเคลื่อนไหวแบบไดนามิก เมื่อการฝึกอบรมกับ kettlebells เช่นการผลักยกการยกการขว้างการขว้างและการกระโดดยน้ำมันสามารถปรับปรุงพลังระเบิดและการประสานงานของร่างกาย
นอกจากนี้ยังมีความแตกต่างในประชากรที่เกี่ยวข้อง สำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ที่ทำแบบฝึกหัดความแข็งแรงขั้นพื้นฐานดัมเบลล์เป็นตัวเลือกที่เหมาะสมกว่าเพราะง่ายต่อการจัดการและลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ และสำหรับการแสวงหาผลการฝึกอบรมที่สูงขึ้นโดยหวังว่าจะปรับปรุงพลังระเบิดโดยรวมและการประสานงานของผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกาย Kettlebell เป็นผู้ช่วยที่ดี
ดัมเบลล์พหุภาคี BP CPU
โดยสรุปแล้ว Kettlebells และ Dumbbells มีข้อได้เปรียบของตัวเองและควรเลือกอุปกรณ์สำหรับการฝึกอบรมตามสภาพร่างกายเป้าหมายการฝึกอบรมและการตั้งค่าของแต่ละบุคคล Nantong Baopeng Fitness Equipment Co. , Ltd. สร้างข้อกำหนดที่หลากหลายหลากหลายรูปแบบของผลิตภัณฑ์ออกกำลังกายสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายเพื่อเลือกได้อย่างอิสระไม่ว่าจะเป็นดัมเบลล์หรือ kettlebells ตราบใดที่การใช้งานที่สมเหตุสมผล
เวลาโพสต์: JUL-10-2024
